News

Black Friday

Profita de reducerea de BLACK FRIDAY Completeaza formularul de mai jos pentru a-ti rezerva locul! 4 Sedinte de VelaShape + 4 Sedinte X-Body GRATUIT Pret: 1.050lei  599lei Antrenorul personal si costumul sunt incluse in pret! Oferta poate fi achizitionata o singura data! [contact-form-7 id="2810" title="Pachet Black Friday"]
Read more

Pregatirea pentru ski cu XBody

Programul de adaptare a corpului la efortul pe care il presupune acest sport de agrement trebuie sa inceapa cu mi¬nimum 4 saptamani inainte de a ajunge pe partie si trebuie concentrat pe: cresterea fortei si rezistentei musculare, mai ales la nivelul picioarelor exercitii pentru flexibilitatea articulatiilor (pentru a va adapta la orice schimbari bruste care…
Read more

Piramida Alimentara

Ce este şi la ce ne foloseşte piramida alimentară ? Prima dată a fost publicată în 1992 de către Departamentul de Agricultură al Statelor Unite . În 1998 cercetători din Bruxelles au propus o altă variantă a piramidei. În 2002 la Harvard s-a promovat o altă versiune,iar în 2008, aceiaşi cercetători de la Harvard au…
Read more

Celulita

Din pacate, celulita este o problema tot mai des intalnita, cu care se confrunta o mare parte  a femeilor, dar si barbatii, si de care se scapa foarte greu. Lupta cu celulita este una dura si de ea nu scapa nici macar femeile foarte tinere sau slabe. Celulita nu are legatura cu faptul ca esti…
Read more